ヤバヤバ、軽い熱射病かも

2016年07月18日

ここのところ休みを毎週日曜月曜に取っている。
だからたまたま巷の人々と休みが重なった。
暑いし、出来ることなら外に出たくない。
ラジオによれば今日梅雨明けしたらしい。
二階のPCをつけネット徘徊していると、少し
しんどい。PCをつけたまま、一階に降りた。
さらにしんどさが増す。そのうち知らない間に
畳の上で寝てしまっていた。
寝ていていきなりカラダにビクッとした痙攣ぽい
のが走り、目が覚めた。
この休み、食事はあるものだけを食べ、疎かに
なっている。これは危ない。とりあえず、水分を
頻繁に摂るようにした。
日射しがさらに傾く頃に、スタミナのあるものを
買ってこようと思う。
いくら貧困だからといって、ケチってはいけない
ものがある。
生きててなんぼだから。反省。